Спортивный отдых

---

Умеренная физическая активность – важный фактор любой программы оздоровления. В санатории «Жемчужина Кавказа» город Ессентуки особое внимание уделяется организации спортивного отдыха, тем более для этого в здравнице предусмотрена соответствующая инфраструктура.

Возможности для занятий спортом

В санатории «Жемчужина Кавказа» в городе Ессентуки есть все необходимое для активного занятия спортом:

• теннисная площадка;
• волейбольная площадка;
• крытый бассейн, в котором проводятся занятия аквааэробикой;
• летний бассейн для свободного плавания;
• тренажерный зал;
• зал ЛФК, в котором проходят фитнес-тренировки и йога.

Что дает спорт для вашего здоровья?

Физическая активность, умеренные спортивные нагрузки тренируют мышцы, улучшают осанку, укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает выносливость организма, благотворно влияет на иммунитет, помогает выглядеть и чувствовать себя лучше. Спорт – это эффективное дополнение к санаторно-курортной программе лечения. Спорт и здоровый образ жизни неразрывно связаны друг с другом, поэтому в санатории «Жемчужина Кавказа» в городе Ессентуки вы найдете все, для организации спортивного отдыха.